No.16 ストレスをしあわせにかえるポジティブ心理学
マイナス感情とプラス感情のトリセツ

概要

ストレス、不安、怒りといったマイナス感情、しあわせ、楽しいといったプラス感情について、効果や扱い方を理解し、プラス感情を積極的にもつことでウェルビーイングを高める方法を「ポジティブ心理学」で解説します。

名古屋市教育委員会生涯学習課が開催する公開講演会です。
詳細およびお申し込みは、名古屋市教育委員会生涯学習課発行「令和6年度　後期講座案内」または「生涯学習Webナビなごや」にて、ご確認ください。
後期講座となるため、2024年8月下旬に情報が公開される予定です。

この情報は学務課が提供しています。